Une approche spirituelle, magique ou alternative de la société ... à Montpellier
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Atelier de Naturopathie MONTPELLIER
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Alimentation dévitalisée, pollutions chimiques, pollutions électro-magnétiques, stress multiples... Les modes de vie actuels génèrent de nombreux facteurs contribuant à accroître toxiques et toxines, affaiblir notre énergie vitale et perturber notre équilibre global.
La naturopathie nous enseigne comment retrouver vitalité et harmonie grâce à une hygiène de vie adaptée. Elle utilise pour cela des moyens exclusivement naturels : nutrition et cures saisonnières, respiration et activité physique, relaxation et gestion des stress, hydrologie, phyto et aromatologie, élixirs floraux…
La naturopathie est donc un système complet et cohérent qui mise avant tout sur la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps. Les interventions du naturopathe visent en premier lieu à activer, nourrir et renforcer ces mécanismes plutôt qu’à éliminer des symptômes ou à attaquer directement des agents pathogènes. Elles se veulent aussi douces et non effarctives que possible.
La Naturopathie est dite "médecine traditionnelle occidentale" par L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé).
Elle fonde son essence sur la capacité naturelle du corps à "s'auto-guérir" par le jeu de la Force Vitale (Chi, Prana, Pneuma, Principe Directeur...) présente naturellement de notre naissance à notre mort, inhérente à chaque forme de vie.
Cette énergie de vie, ce souffle, si précieux est souvent mis à rude épreuve dans nos vies mouvementées et stressées. Différents agents peuvent donc l'affaiblir: les pollutions, les stress chroniques, la sédentarité, les mauvaises habitudes alimentaires, la dépression, la perte d'idéal, les émotions rentrées...
Qu'apporte la naturopathie ?
Une comprehension des fondements naturels de la santé et des techniques adaptées à la saison et à son terrain pour retrouver une vitalité optimale et vivre en rythme avec la Nature.
Pourquoi vaut-il mieux prevenir que guerir ?
Petit à petit notre capital vital peut s'éroder et conduire à la mise en place de troubles de plus en plus chroniques: le sommeil peut être perturbé, la digestion se dérègle, la fatigue apparaît plus facilement...
Puisqu’il s’agit d’une médecine de prévention, la naturopathie concerne les personnes qui aspirent à une bonne santé et qui souhaite la conserver. Des troubles récurrents peuvent trouver des solutions grâce à cette approche : troubles ORL à répétition, fatigue, insomnie, spasmophilie, maux d’estomac… Des troubles qui sont tout d'abord fonctionnels mais qui annoncent, si le mode de vie reste inchangé, la possible mise en place de problèmes pathologiques à venir plus important.
Attention cependant, dans le cas de pathologies lourdes, la naturopathie ne peut pas être la solution thérapeutique miracle. Elle peut naturellement trouver sa place en complément d’approches médicales complémentaires.
Pour mieux comprendre ce qu’est aujourd’hui la naturopathie, il peut être utile de rappeler ses origines, qui remontent à 2 500 ans, et son évolution plus récente, depuis une centaine d’années.
Ses origines :
Par sa nature et ses fondements, la naturopathie se rattache résolument à la tradition médicale de la Grèce antique. Les principes qui président de nos jours à la pratique naturopathique doivent beaucoup au « Corpus hippocratique » qui a constitué la base de la médecine occidentale, du Ve siècle avant Jésus-Christ jusqu'au début du XXe siècle.
Les grandes lignes:
Primum non nocere - D'abord ne pas nuire. Les symptômes d'une maladie (la fièvre, par exemple) peuvent être des manifestations d'un processus de guérison. Par conséquent, leur suppression pure et simple peut causer plus de tort que de bien. Les interventions thérapeutiques doivent donc favoriser le processus naturel de guérison et non le contrer.
Vis medicatix naturae - La nature recèle son propre pouvoir de guérison. Le corps possède la capacité inhérente de préserver la santé et de la rétablir lorsqu'il l'a perdue. Au coeur de l'organisme vivant se trouvent les forces de vie permettant d'y parvenir. Le rôle du médecin ou du thérapeute consiste à faciliter l'accès à ces forces en découvrant et en éliminant les obstacles qui s'y opposent.
Tolle causam - Découvrir et traiter la cause. Le médecin doit rechercher les causes de la maladie plutôt que de tenter d'en supprimer les symptômes. La maladie est vue comme l'aboutissement ultime d'un dérèglement particulier. Le rétablissement de l'équilibre naturel ne peut se faire qu'en travaillant sur les causes à l’origine de ce dérèglement.
Docere - Enseigner. Le médecin doit guider son patient sur la voie de la guérison et l'aider à préserver sa santé de façon naturelle. Il doit donc lui enseigner à prendre soin de lui-même et à prendre en charge son propre processus de guérison, selon les principes suivants :
